体と心のメンテナンス
運動神経が昔から悪い。 体幹がないせいか、小さいころから体がクネクネしており 軟体動物みたいと言われてきた。 体を動かすのが嫌いなので、学生時代ももちろん文化系の部活、サークルに所属。 社会人になってからも、休日は外でアクティブに活動すると疲…
このストレス社会において、日々のストレスを感じない人は少ないのではないのではないだろうか。 かくいう私もその一人。 仕事のストレスがひどくて、数か月に1回は心理的につらくなり、涙が止まらなかったり、胃腸が痛くなったりするのが悩みである。 しか…
PMSがやべえ まずはメリットから メリット①:気分落ち込みの解消 メリット②:肌荒れ解消 メリット③:性欲減退 さて、色々持ち上げてしまったが、逆にデメリットはどんなもんなのか!? デメリット①:毎日飲まないといけない デメリット②:避妊効果がある→妊…
くだらない話で恐縮なのだが、痔になって病院にいった。結構恥ずかしい経験談だったから人に話すことで忘れたいのだが、恥ずかしすぎてリアルな友達には話せないのでブログに書くことにする(このブログ、閲覧数も少ないし誰も見ないことを祈る。 出会い〜浪…