「宇宙兄弟」や、「ドラゴン桜」を売った敏腕編集者として有名な佐渡島庸平氏。 コルクラボというオンラインサロン企画でも有名で、ひそかに気になっていたので、早速新刊を手に取ってみる。 WE ARE LONELY, BUT NOT ALONE. 〜現代の孤独と持続可能な経済圏…

ここ3か月ほど、体の左半身がずっと痛い。 駆け込み寺のように通った鍼灸の先生曰く 「胃腸の調子が悪いことによる痛み」 とのこと。 そういえば最近、暴飲暴食が続いていた… 特にアルコール、甘いものは大好物。 食べて飲んでいるときはとても幸せなのに、 …

前回、干物女子にぴったりの運動としてヨガを紹介したが、、、 mimimi-chan.hatenablog.com じゃあ始めるにあたって、スタジオに通えばいいの？おうちヨガでいいの？ そもそも超絶干物女子なんだけど続けられるの？ という悩みを持つ初心者の人は多いと思う…

運動神経が昔から悪い。 体幹がないせいか、小さいころから体がクネクネしており 軟体動物みたいと言われてきた。 体を動かすのが嫌いなので、学生時代ももちろん文化系の部活、サークルに所属。 社会人になってからも、休日は外でアクティブに活動すると疲…

このストレス社会において、日々のストレスを感じない人は少ないのではないのではないだろうか。 かくいう私もその一人。 仕事のストレスがひどくて、数か月に1回は心理的につらくなり、涙が止まらなかったり、胃腸が痛くなったりするのが悩みである。 しか…

高学歴一般職女子、が増えている。 早慶を出ていても、いわゆる事務職と呼ばれる一般職についている。 学歴がもったいない！と思われるかもしれないが、彼女達からしたらそれも人生戦略の一つであるらしい。 中途半端に総合職として就職し激務で疲弊するより…

PMSがやべえ まずはメリットから メリット①：気分落ち込みの解消 メリット②：肌荒れ解消 メリット③：性欲減退 さて、色々持ち上げてしまったが、逆にデメリットはどんなもんなのか！？ デメリット①：毎日飲まないといけない デメリット②：避妊効果がある→妊…