生きづらくても生き続ける~バリキャリとゆるふわのハザマ~

ADHD(グレーゾーン)、HSP(HSS型)、遅延性フードアレルギーに苦しむ27歳こじらせ女子がもがきながらライフハックを提案する場

2018-07-21から1日間の記事一覧

ヨガを始めるならスタジオヨガか家ヨガか?

前回、干物女子にぴったりの運動としてヨガを紹介したが、、、 mimimi-chan.hatenablog.com じゃあ始めるにあたって、スタジオに通えばいいの?おうちヨガでいいの? そもそも超絶干物女子なんだけど続けられるの? という悩みを持つ初心者の人は多いと思う…